Nasza szkoła samoobrony dla mężczyzn w Płocku to miejsce, gdzie skuteczność technik spotyka się z profesjonalizmem, a treningi są oparte na sprawdzonym systemie walki – Krav Maga.
Szkoła Samoobrony dla Mężczyzn
Sprawdź się w realnych scenariuszach zagrożenia, rozwijaj umiejętności obrony i zbuduj maksymalną pewność siebie.
Co zyskasz trenując z nami?
- Poczucie bezpieczeństwa w każdej sytuacji – od ulicznego ataku, przez zagrożenie nożem, aż po napaść w ciasnych pomieszczeniach
- Wzrost sprawności fizycznej i odporności psychicznej – treningi rozwijają kondycję, koordynację i siłę, a jednocześnie uczą szybkiego reagowania pod presją
- Praktyczne techniki obronne – nauczysz się jak skutecznie unikać, blokować, kontratakować i neutralizować napastnika
Dla kogo?
Dla każdego mężczyzny – bez względu na wiek, formę czy doświadczenie w sportach walki. Nie musisz być zawodnikiem – wystarczą chęci i gotowość do działania.
Nasze kursy samoobrony są prowadzone na różnych poziomach zaawansowania, dzięki czemu każdy znajdzie coś dla siebie.
Czego uczymy?
- Obrony przed najczęstszymi formami ataku (duszenia, ciosy, szantaż bronią)
- Szybkiego i skutecznego reagowania w realnych sytuacjach zagrożenia
- Taktyki walki w stresie, pod presją czasu i w dynamicznych warunkach
- Ochrony siebie i swoich bliskich
- Skutecznych technik samoobrony, które działają – niezależnie od warunków
Gdzie trenujemy?
ORLEN ARENA, Plac Celebry Papieskiej 1, Płock
Terminy zajęć
🕒 Wtorki i czwartki, popołudniowe godziny (sugerowane: 17:00–21:00)
📅 Specjalistyczne kursy samoobrony dla mężczyzn – dostępne w formule intensywnej i weekendowej
Pierwszy trening – sprawdź się bez zobowiązań!
Zobacz, jak wyglądają nasze zajęcia, poznaj instruktorów i zacznij budować swoje bezpieczeństwo z najlepszymi specjalistami w Polsce.