Skip to main content

Taktyka unikania zagrożeń

Najskuteczniejsza forma samoobrony? Nie dać się zaskoczyć.

Zanim dojdzie do ataku, zawsze są sygnały ostrzegawcze.
Zanim napastnik zbliży się fizycznie – analizuje, obserwuje, wybiera.
Zanim sytuacja eskaluje – masz szansę działać.
Taktyka unikania zagrożeń to umiejętność wygrywania bez walki.

W Kravvtrening uczymy, że najlepszą techniką samoobrony jest unikanie konfrontacji. To nie oznacza ucieczki. To oznacza świadomą analizę ryzyka, szybką reakcję i strategiczne zachowanie – zanim przemoc się wydarzy.

Czym jest taktyka unikania zagrożeń?

To zestaw świadomych nawyków, obserwacji, decyzji i mikroreakcji, które pozwalają Ci:

🔹 uniknąć sytuacji potencjalnie niebezpiecznej

🔹 ocenić intencje otoczenia

🔹 odejść zanim zrobi się groźnie

🔹 nie zostać wytypowanym jako ofiara

Czego uczysz się w ramach tej taktyki?

👁️ Obserwacji i analizy otoczenia

  • jak „czytać” przestrzeń: wnętrza, ulice, środki komunikacji
  • co powinno wzbudzić czujność: zachowanie, dystans, mimika, tempo poruszania
  • jak wyprzedzać działania potencjalnego agresora

🧠 Decyzji opartych na ocenie ryzyka

  • jak podejmować szybką decyzję: zostać, odejść, zmienić trasę
  • jak rozpoznać „czerwone flagi” zachowań
  • jak nie wpaść w pułapkę „paraliżu poznawczego”

🗣️ Komunikacji i zachowania

  • jak mówić i zachowywać się asertywnie
  • jak ustawić ciało, gdzie patrzeć, jak reagować w stresie
  • jak nie prowokować, a jednocześnie nie wyglądać na bezbronnego

🚶‍♂️ Bezpiecznego poruszania się

  • jak planować trasy, wychodzić z budynków, parkować auto
  • jak zadbać o bezpieczeństwo wracając wieczorem
  • jak zmniejszyć ryzyko napadu lub zaczepki

Dla kogo?

👩 Kobiety, które chcą czuć się pewnie i niezależnie w mieście i w podróży

🧍 Osoby, które często poruszają się samotnie

👨 Rodzice, którzy chcą nauczyć dzieci bezpiecznych nawyków

👔 Firmy i zespoły terenowe – by chronić pracowników przed ryzykiem sytuacyjnym

👮 Służby, ochroniarze, interwenci – dla których profilaktyka to element strategii

Gdzie wykorzystasz tę wiedzę?

✅ W życiu codziennym – na ulicy, w komunikacji, podczas zakupów

✅ W pracy – szczególnie z klientem, w środowiskach podwyższonego ryzyka

✅ W podróży – krajowej i zagranicznej

✅ W relacjach społecznych – rozpoznając zagrożenia na poziomie emocjonalnym i psychologicznym

Szkolenia i warsztaty w Szkole Sztuk Walki

🔹 Zajęcia w Płocku – teoria + praktyczne scenariusze

🔹 Programy w ramach kursów SAFE WOMAN, Krav Maga, Bezpieczne Miasto

🔹 Warsztaty dla firm i instytucji – w biurze, terenie lub online

Gdzie trenujemy?

ORLEN ARENA, Plac Celebry Papieskiej 1, Płock

Zapisz się i zacznij działać zanim będzie za późno

🎯 Naucz się przewidywać zamiast reagować
🧠 Zdobądź taktyczną przewagę przez świadomość i strategię
📩 Skorzystaj z darmowego treningu wprowadzającego lub zapisz firmę na dedykowane szkolenie

Bezpieczni to ci, którzy nie czekają na atak.
Taktyka unikania zagrożeń to Twoja pierwsza linia obrony.