Nasza szkoła samoobrony w Płocku to miejsce stworzone z myślą o kobietach, które chcą nauczyć się bronić siebie i swoich bliskich – bez względu na wiek, kondycję fizyczną czy wcześniejsze doświadczenia w sportach walki.
Szkoła Samoobrony dla Kobiet
Zdobądź pewność siebie, naucz się skutecznych technik i poczuj się bezpiecznie w każdej sytuacji.
Dlaczego kobiety wybierają naszą szkołę samoobrony?
- Profesjonalizm i doświadczenie – jesteśmy częścią międzynarodowej organizacji Krav Maga Global, a nasze kursy prowadzone są przez certyfikowanych instruktorów z wieloletnią praktyką.
- Bezpieczeństwo i komfort – zajęcia odbywają się w przyjaznej atmosferze, bez presji i rywalizacji, z naciskiem na realne sytuacje zagrożenia, w tym ataki w ciasnych pomieszczeniach czy podczas codziennych aktywności.
- Program dostosowany do kobiet – uczymy jak skutecznie reagować na przemoc, unikać zagrożeń oraz jak obronić się przed fizycznym atakiem silniejszego przeciwnika.
Dla kogo są nasze kursy?
Dla każdej kobiety, która chce poprawić swoją kondycję, zwiększyć poczucie bezpieczeństwa i zdobyć praktyczne umiejętności. Nie musisz mieć wcześniejszego doświadczenia w samoobronie ani sztukach walki – nauka zaczyna się od podstaw.
Gdzie trenujemy?
ORLEN ARENA, Plac Celebry Papieskiej 1, Płock
Terminy zajęć
🕒 Wtorki i czwartki – popołudniowe treningi (proponowane godziny: 17:00–21:00)
📅 Kursy intensywne dla kobiet – organizowane cyklicznie, zapisz się na najbliższy termin!
Pierwszy trening próbny – bezpłatny!
Przyjdź, zobacz jak wyglądają nasze zajęcia i przekonaj się, że samoobrona dla kobiet to nie tylko nauka walki, ale także droga do większego spokoju i niezależności.